La cistitis, una inflamación de la vejiga usualmente causada por infecciones bacterianas, es una afección común que muchas mujeres experimentan en algún momento de sus vidas. Sin embargo, lo que pocas conocen es cómo esta condición puede estar íntimamente relacionada con el ciclo menstrual. Durante las diferentes fases del ciclo, los cambios hormonales pueden incrementar la susceptibilidad a las infecciones urinarias.
Las fluctuaciones hormonales pueden alterar tanto el pH vaginal como la flora bacteriana, creando un entorno propicio para las infecciones. Además, el uso de productos menstruales, como tampones o copas, puede irritar la uretra y aumentar el riesgo de padecer cistitis. Otro factor relevante es el aumento de la actividad sexual en determinadas etapas del ciclo, que puede fomentar la aparición de cistitis postcoital.
Para prevenir la cistitis durante el ciclo menstrual, se recomienda mantener una higiene adecuada, asegurarse de beber suficiente agua, usar ropa interior de algodón y evitar prendas ajustadas. También es crucial el cambio regular de productos menstruales para minimizar la acumulación de bacterias.
Si se desarrolla cistitis, es fundamental buscar atención médica para recibir el tratamiento adecuado, que suele incluir antibióticos. Por otra parte, algunos remedios naturales también pueden ser efectivos. La gayuba, con sus propiedades antibacterianas, diuréticas y antiinflamatorias, y la D-Manosa, que impide la adherencia bacteriana al tracto urinario, son aliados potenciales en el tratamiento de estas afecciones.
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