Disfruta al Máximo de la Primavera: Guía para Manejar las Alergias

Angel

Con la llegada de la primavera, muchos españoles enfrentan el desafío de las alergias, especialmente aquellas relacionadas con el polen. Datos recientes indican que alrededor de 8 millones de personas en España sufren de polinosis, una cifra que se espera que aumente debido al cambio climático y a la prolongación de los periodos de polinización de diversas especies. Además, fenómenos climáticos extremos, como los incendios forestales y las tormentas, pueden contribuir a la aparición de nuevos tipos de alergias.

La contaminación juega un papel significativo en esta problemática, ya que favorece la retención del polen en el aire y provoca respuestas inmunológicas más severas en los afectados. Según proyecciones de la Organización Mundial de la Salud, se estima que en 2050 el 50% de la población mundial podría ser alérgica al polen. Los síntomas típicos de estas alergias, que incluyen congestión nasal, estornudos, picazón en los ojos y fatiga, pueden parecer leves, pero su persistencia a lo largo del año, exacerbada por el cambio climático, puede dificultar la concentración en actividades laborales o escolares. A su vez, las alergias prolongadas pueden impactar la salud mental, generando estrés, ansiedad y dificultades para dormir.

Ante este panorama, Mitsubishi Electric, empresa líder en soluciones de climatización, sugiere varios consejos prácticos para ayudar a enfrentar la temporada de alergias. En el exterior, se recomienda estar atento a la meteorología, ya que el clima influye directamente en la concentración de polen. Asimismo, es aconsejable elegir ropa adecuada que retenga menos polen, así como adoptar rutinas, como el uso de gafas de sol y sombreros, para minimizar la exposición.

En el ámbito interior, mantener la casa limpia y bien ventilada es crucial. Se aconseja ventilar las estancias durante momentos de baja concentración de polen y mantener ventanas y puertas cerradas en los picos de polinización. Los sistemas de climatización, en especial aquellos con filtrado de aire como el Plasma Quad de Mitsubishi Electric, no solo ayudan a mantener el ambiente fresco, sino que eliminan partículas alérgicas del aire. Este sistema ha demostrado un alto grado de eficacia en la eliminación de contaminantes y está avalado por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica.

Por último, es fundamental mantener los equipos de aire acondicionado en buen estado, limpiando sus filtros regularmente. Esto asegura no solo un rendimiento óptimo, sino también un ambiente más saludable y libre de alérgenos. Con estas medidas, las personas alérgicas pueden mejorar su calidad de vida durante la temporada estacional de polen.