Prepárate para el Verano: Guía Esencial para Cuidar tu Piel

Silvia Pastor

Con la llegada del verano, cuidar la piel se convierte en una prioridad para muchas personas. La nutricosmética emerge como una solución efectiva para preparar la epidermis antes de la exposición al sol. La directora de I+D+i de 180 the concept, Gema Cabañero, enfatiza la importancia de comenzar esta preparación entre un mes y dos antes de recibir radiación solar. Según Cabañero, el organismo necesita un tiempo adecuado para activar sus defensas: «La piel necesita un mínimo de cuatro semanas para activar sus mecanismos de defensa».

Tomar nutricosmética solar de manera anticipada ofrece varios beneficios significativos. Uno de ellos es la activación progresiva de la protección natural de la piel, gracias a nutrientes como los carotenoides, presentes en productos como el betacaroteno, que estimulan la producción de melanina. Este pigmento juega un papel crucial en la protección contra los daños ultravioletas. Además, la nutricosmética refuerza la barrera cutánea, mejora la hidratación interior y reduce la sensibilidad, lo que disminuye el riesgo de quemaduras solares.

Otro de los aspectos importantes es la prevención del fotoenvejecimiento. Aunque no es posible broncearse de manera saludable, la nutricosmética puede contribuir a que este proceso sea menos perjudicial. Los antioxidantes que contienen estos productos ayudan a neutralizar los radicales libres generados por la exposición solar, protegiendo el colágeno y ralentizando el envejecimiento cutáneo.

Asimismo, una buena preparación de la piel puede favorecer un bronceado más uniforme y duradero. Al proporcionar al organismo los nutrientes necesarios, se acelera la producción de melanina y se promueve una rápida regeneración celular, lo cual ayuda a que el moreno sea más homogéneo.

Complementar estos tratamientos con una dieta rica en frutas y verduras es esencial. Alimentos como naranjas, fresas y zanahorias son ideales para preparar la piel. No obstante, a pesar de seguir una alimentación balanceada, frecuentemente no se alcanzan los niveles óptimos de nutrientes, lo que convierte a la nutricosmética en una herramienta eficaz.

180 the concept ha desarrollado el ‘Plan Solar’, que incluye fórmulas específicas como E4+E5+H6, diseñadas para mejorar las defensas cutáneas y aumentar la producción de melanina. Este plan no solo promueve la hidratación y salud de la piel, sino que también incluye ingredientes como algas y vitamina C para estimular una mayor protección y regeneración celular.

La propuesta integral de la nutricosmética busca asegurar que la piel luzca radiante y saludable durante la temporada estival, abordando su cuidado desde el interior.