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Cómo elegir los colchones adecuados para cada persona

Elegir un colchón es algo fundamental si quieres dormir bien y levantarte sin que te duela todo el cuerpo. Pero, a veces, los colchones los compramos atendiendo a ofertas o buscando precios baratos, cuando eso solo puede hacer que no duermas bien, que tengas dolor de espalda o incluso otros problemas de salud. ¿Quieres saber cómo elegir los colchones? ¿Y…

Las claves para un buen descanso

Las claves para un buen descanso

Para asegurar un bienestar integral, es vital tener un descanso adecuado, siendo la postura al dormir un factor determinante en la calidad de nuestro sueño y, consecuentemente, en nuestra salud física y mental. Conforama, en colaboración con la experta en sueño Carmen Domínguez, introduce el posturómetro, una herramienta diseñada para evaluar los beneficios y desventajas de las posturas habituales al…

5 claves que te ayudarán a tener el armario o vestidor perfecto

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Nunca el espacio del que se dispone en un dormitorio es suficiente. Debido a esto, es importante saber sacar el máximo provecho a los armarios o vestidores que tenemos en casa. El problema es que no siempre resulta sencillo alcanzar este objetivo, para que este proceso sea más fácil, desde Menamobel han querido compartir con todos nosotros algunos consejos que…

Tips para armar un dormitorio completo en casa

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El dormitorio es nuestro refugio personal, el espacio donde nos relajamos y recargamos energías tras un día ajetreado. Por lo tanto, es crucial que esté diseñado con cuidado, teniendo en cuenta tanto la estética como la funcionalidad, pero conseguir esto no siempre es sencillo. Cómo diseñar un dormitorio Son mucha las cosas que hay que tener en cuenta a la…

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Cómo crear un dormitorio inspirado en la naturaleza: Un refugio sereno en tu hogar

El estrés, el ir todo el día corriendo, la vida moderna hace que, cuando llegas a casa, quieras sentir una paz y tranquilidad que a menudo echas en falta. El problema es que, si vives solo, esa la encuentras en cualquier zona de la casa; pero si vives en pareja o bien con niños, solo en el dormitorio consigues esa…