Cuida Tus Ojos: Esencial en Verano

Dr. Héctor Fariña, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa: "La protección ocular debería ser parte de nuestros imprescindibles de verano"

Con la llegada del verano, muchas familias se preparan para disfrutar de actividades al aire libre y en el agua. Sin embargo, este incremento en la exposición a ciertos elementos naturales también conlleva un aumento en las infecciones oculares, siendo la conjuntivitis una de las más frecuentes. El Dr. Héctor Fariña, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa, alerta sobre los riesgos asociados al contacto con diversas fuentes acuáticas y la exposición solar.

Según el especialista, tanto las piscinas como el mar son entornos propensos a la propagación de virus y gérmenes capaces de causar infecciones oculares. «El cloro, en concentraciones elevadas, puede provocar conjuntivitis tóxica, mientras que la sal del mar, al ser hipertónica, irrita la conjuntiva, particularmente en los niños» explica Fariña. Los síntomas más comunes incluyen enrojecimiento ocular, secreción, especialmente al despertar, y una molesta sensación de picor o arenilla en los ojos.

Este verano, también se deben considerar las condiciones climáticas, ya que el calor y la humedad favorecen la proliferación de virus como el adenovirus, un agente habitual de conjuntivitis en esta época del año. Por tanto, es esencial que los padres estén atentos a los síntomas en sus hijos.

Para prevenir estas infecciones, el Dr. Fariña ofrece una serie de recomendaciones prácticas. Destaca la importancia de utilizar gafas de sol homologadas y gorras, especialmente en niños pequeños. Al realizar actividades acuáticas, es aconsejable utilizar gafas de natación o caretas y evitar abrir los ojos bajo el agua. Además, quienes usan lentillas deben tener especial cuidado y evitar sumergirse con ellas.

El oftalmólogo subraya que la protección ocular debería ser un elemento esencial en la lista de imprescindibles para el verano. Así como se aplica crema solar para cuidar la piel, proteger los ojos de agresiones externas es fundamental para disfrutar de las vacaciones sin contratiempos.