En un preocupante panorama para el bienestar laboral en España, las bajas laborales por trastornos emocionales han registrado un asombroso aumento del 490% entre 2018 y 2024, según datos del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST). Este alarmante incremento pone de manifiesto la necesidad urgente de abordar la salud mental en el entorno laboral, donde el estrés grave ha crecido un 230% y los trastornos de ansiedad un 120%. La depresión se ha consolidado como la principal causa de incapacidad laboral de larga duración, promediando 168 días por baja.
Con motivo del reciente Día Mundial de la Salud Mental, se ha enfatizado la importancia de reconocer que detrás de estas cifras frías hay personas enfrentando dificultades reales. La salud mental no debe interpretarse como una falta de compromiso profesional; por el contrario, se requiere la implementación de políticas adecuadas que proporcionen el apoyo necesario a los empleados.
Para hacer frente a esta problemática, Coverflex, una plataforma de retribución flexible, junto con Therapyside, una startup dedicada a ofrecer servicios de psicología online, han lanzado un eBook titulado «De KPIs a personas: ¿por qué la salud mental es clave?». Este recurso, práctico y gratuito, está destinado a orientar a los profesionales de Recursos Humanos en la formulación de políticas que fomenten el bienestar de los empleados.
Julia Abarca, Country Manager de Coverflex en España, ha explicado que la finalidad del eBook es acercar la realidad de la salud mental a las empresas, facilitando la implementación de políticas que realmente beneficien a los empleados. En él se presentan cinco claves fundamentales para diseñar estrategias de beneficios relacionadas con la salud mental.
La primera clave es hablar sin miedo. Coverflex subraya que crear un espacio de conversación sobre salud mental no significa convertir el entorno laboral en una terapia grupal, sino reconocer el impacto emocional que el trabajo puede tener. Normalizar este tipo de diálogo puede transformar la cultura organizacional.
La segunda clave se centra en ofrecer flexibilidad real, un aspecto que muchas empresas aún no han logrado implementar efectivamente. Permitir que los empleados organicen su jornada de manera autónoma no solo mejora su bienestar personal, sino que también potencia su rendimiento.
El tercer punto destaca la importancia de proporcionar beneficios útiles. Los planes de compensación deben atender necesidades reales, incluyendo el acceso a terapia psicológica y programas de desarrollo personal, así como días libres para el autocuidado.
La cuarta clave resalta la importancia de contar con mánagers capacitados que puedan identificar señales de problemas emocionales en sus equipos. La formación en habilidades como la escucha activa y la empatía es esencial para que los líderes puedan gestionar eficazmente el bienestar de su personal.
Finalmente, el eBook concluye que es necesario establecer políticas claras y accesibles para abordar la salud mental en el ámbito laboral. Estas políticas deben ser comprensibles y permitir la medición de resultados para asegurar su efectividad.
Además del lanzamiento del eBook, Coverflex y Therapyside han formalizado un acuerdo de colaboración para integrar los servicios de la startup en su ecosistema de beneficios. Esta alianza refuerza el compromiso de ambas organizaciones con el bienestar emocional, facilitando el acceso seguro y asequible a terapia psicológica de calidad para empleados y empresas.
