En un taller reciente organizado por la Asociación Española de Ingenieros de Telecomunicación-Madrid (AEIT-Madrid) y SECOT, se abordó la importancia de prevenir la soledad no deseada mediante una jubilación activa y significativa. Este evento reunió a expertos y participantes interesados en cómo una jubilación con propósito puede enriquecer la vida de las personas, tanto jubiladas como aún en activo.
Jesús María Rodríguez Vegas, farmacéutico y experto en gestión, enfatizó que la jubilación no debería ser vista como un periodo de inactividad. Por el contrario, es una oportunidad para crear nuevos espacios de encuentro y compartir experiencias que promuevan el bienestar personal. Rodríguez sugirió que esta nueva fase de la vida se centre en la reflexión y planificación, permitiendo a cada individuo trazar un camino que integre sus experiencias previas y deseos futuros.
Los asistentes al taller coincidieron en la necesidad de edificar esta etapa sobre cimientos sólidos, que incluyan valores personales, motivadores y fortalezas individuales. Durante la actividad, se les solicitó identificar actividades que resonaran no solo con sus intereses, sino también con sus capacidades y valores, las cuales podrían abarcar desde el voluntariado hasta el aprendizaje de nuevas habilidades.
Asimismo, se debatió sobre la necesidad de redefinir la percepción de la jubilación, proponiendo que la edad de 65 años no debe ser considerada un límite estricto. Muchas personas en este rango etario se encuentran en buena forma y quieren seguir contribuyendo a la sociedad. Esto requiere una mentalidad flexible que permita adaptarse a los cambios y afrontar los desafíos tecnológicos actuales.
El taller también abordó los riesgos de la desconexión social, tales como el inmovilismo físico y mental, que pueden desembocar en una soledad profunda. Para combatir estos riesgos, se propuso un enfoque en cuatro fases: reflexión, exploración de opciones, definición de expectativas y, finalmente, planificación e implementación.
La clausura del evento estuvo a cargo de Luis Molina, vocal de la AEIT-Madrid, e Inmaculada Sánchez Ramos, presidenta de la asociación, quienes subrayaron la importancia de iniciativas como esta para destacar el talento sénior y fomentar la participación en proyectos comunitarios. El taller concluyó con un enriquecedor intercambio de experiencias entre los participantes, evidenciando que la jubilación puede convertirse en una etapa llena de oportunidades para vivir con propósito y plenitud.
